Bevalplan

Je weet natuurlijk nooit precies hoe je bevalling zal verlopen. Het cliché dat iedere bevalling anders is, is echt waar! De meeste vrouwen hebben wel ideeën hoe ze graag wíllen dat hun bevalling zal verlopen. Deze wensen kun je opschrijven in een bevalplan.

Hierboven vind je het bevalplan zoals dat in de hele Leidse regio gebruikt wordt. Je kunt het downloaden en zelf invullen.

Het bevalplan is op twee manieren handig: door al tijdens je zwangerschap na te denken over je bevalling heb je hier nog de tijd voor. Het geeft veel vrouwen rust om hun wensen op te schrijven en ze daarna tijdens de bevalling zelf los te kunnen laten.

Daarnaast helpt het ons, als je zorgverlener, om echt zorg op maat te kunnen leveren. Ook bij een eventuele overdracht kunnen we aan de hand van je bevalplan heel gericht je wensen doorgeven.

We bespreken je bevalplan bij de 36 weken controle. Vervolgens scannen we het in en verbinden we het met je digitale dossier. Je stopt zelf ook een exemplaar in je zwangerschapsenvelop, zo is het altijd bij de hand.

Een paar tips voor het schrijven van een bevalplan:

• Hou het beknopt, dan is de kans veel groter dat het goed gelezen en onthouden wordt.
• Maak onderscheid in zaken die je prettig zou vinden en zaken die je echt heel belangrijk vindt.
• Betrek ook je partner bij het opstellen. Zorg dat hij weet wat je belangrijk vindt, zodat je het echt kunt loslaten tijdens je bevalling.